グレーの白髪染めでおしゃれを楽しむ！人気の色味や白髪を活かす方法を美容師が解説

こんにちは。弱酸性カラーが得意な美容院ENORE（エノア）青山店店長飯田です。

「白髪染めをすると、いつも暗く重たい髪色になってしまう」
「白髪を隠すだけでなく、おしゃれなカラーを楽しみたい」

そんな方におすすめなのが、グレー系の色味を取り入れた白髪染めです。

グレーカラーは、アッシュグレーやグレージュ、シルバーグレーなど、色の組み合わせによってさまざまな雰囲気を楽しめます。白髪を自然になじませたり、透明感のある髪色に仕上げたりできる魅力もあります。

ただし！白髪の量や黒髪との割合、これまでのカラー履歴によって、仕上がりや適した施術方法は異なります。

この記事では、グレーカラーとグレイカラー・グレイヘアの違いから、白髪の量に合わせたカラーの選び方、人気の色味、きれいに楽しむためのヘアケアまで解説していきます！

自分に合ったグレーカラーを見つけて、白髪との付き合い方をもっと自由に楽しみましょう！

（例）弱酸性カラー＋髪質改善トリートメント（トリートメントホームケア付き）
通常価格：1万3750円（税込）

↓

エノアHPネット予約ご新規様限定クーポン「1万1000円（税込）」

🔻ご予約はこちらをタップ

※当日のクーポン・メニューの変更も可能です。

白髪染めの「グレーカラー」とは？「グレイカラー」「グレイヘア」との違い

白髪染めについて調べていると「グレーカラー」「グレイカラー」「グレイヘア」という言葉を目にすることはありませんか？

どれも白髪に関係する言葉ですが、実はそれぞれ意味が異なります！

白髪との付き合い方には染めて隠すだけでなく地毛の白髪を生かしたりする方法もあります。

自分に合ったヘアスタイルを選ぶためにも、まずはそれぞれの違いを知っておきましょう。

「グレーカラー」とはグレー系の色味を取り入れた髪色のこと

グレーカラーとはグレーやアッシュ・グレージュなど、グレー系の色味を取り入れたヘアカラーのことです。

白髪を単に黒や茶色に染めて隠すのではなく、グレー系の色味を生かして白髪もおしゃれな髪色の一部として楽しめます。

グレーは白髪との色のなじみがよく、白髪の量が多い方ほどグレー系の色味を生かした仕上がりを目指しやすくなります。

ただし、白髪の量や髪の状態によって発色は異なります。希望する色味によってはブリーチが必要になる場合もあるので美容師と相談しながら決めましょう。

「グレイカラー」とは白髪染めのこと

グレイカラーとは白髪染め全般を指す言葉です。

先ほど紹介したグレーカラーがグレー系の髪色を指すのに対し、グレイカラーは白髪を染める施術そのものを表します。

名前が似ているため混同しやすいですが、意味が異なるので覚えておきましょう！

「グレイヘア」とは白髪を染めずに楽しむスタイル

グレイヘアとは、白髪を染めて隠すのではなく自然に生えてきた白髪を生かして楽しむヘアスタイルのことです。

白髪染めを続ける必要がなくなり、自分本来の髪色の変化を楽しめるのが魅力です。

ただ、白髪染めをやめても、すぐにきれいなグレイヘアになるわけではありません。染めていた部分と新しく生えてきた白髪の境目が目立ちやすいので、移行期間には工夫が必要です。

そのような時は白髪ぼかしなどを取り入れながら、少しずつ自然なグレイヘアを目指す方法もあります。

また、白髪は乾燥や黄ばみが気になることもあるため、トリートメントなどで保湿しツヤのある髪を保った理、黄ばみがどうしても気になる方はヘアマニキュアなどで色をのせるなどの対処が必要な場合もあります。

白髪染めのグレーはどんな色？暗く見える？

白髪染めのグレーは単純な灰色だけではありません。

ブラウンやベージュを混ぜた「グレージュ」で落ち着いたくすみ感を出したり、アッシュを組み合わせて透明感を引き出したりと、幅広い髪色を楽しめます。

白髪は黒髪に比べてメラニン色素が少ないため、グレー系の色味が比較的出やすく、シルバーに近い柔らかな色合いに仕上がることがあります。

一方、黒髪部分はもとの髪色の影響を受けるので、ブリーチをしない場合はブラウンみのある落ち着いたグレーになりやすいです。

白髪をしっかりカバーする場合、7〜8トーン程度の明るさが選ばれることもあります。日本人の地毛は一般的に4〜6トーン程度なので、地毛より少し明るい落ち着いた髪色です。

ただし、グレーは赤みを抑えた色味なので、同じ明るさのブラウンと比べて重たい印象になりにくく、透明感を演出しやすいのが特徴です。

白髪染めでグレーを選ぶ魅力・メリット

グレーカラーの魅力は、気になる白髪を自然になじませながら、おしゃれな髪色を楽しめることです。

グレー系の色味を取り入れることで、落ち着いた印象から透明感のある柔らかな印象まで、幅広いヘアカラーを楽しめます。

白髪を自然になじませられる

グレーカラーは、白髪と黒髪の色の差を和らげ全体になじませやすいカラーです。

白髪を暗い色でしっかり染めると、新しく生えてきた白髪との境目が目立ちやすくなることがあります。グレー系の色味を取り入れることで、白髪と黒髪のコントラストを抑えて自然な印象に仕上げやすくなります。

透明感のあるおしゃれな髪色を楽しめる

グレーカラーは、赤みやオレンジみを抑えた透明感のある髪色を楽しみたい方にもおすすめです。

例えば、アッシュグレーならクールな印象に、グレージュなら柔らかく上品な印象に仕上げられます。色味や明るさを調整することで、自分好みの髪色を楽しめるのも魅力です。

白髪染めとは違ったカラーを楽しめる

一般的な白髪染めは白髪をしっかりカバーすることを重視しますが、グレーカラーは白髪の量や希望する仕上がりに合わせて色味や染め方を選べます。

白髪を自然になじませたり、グレー系の色味を生かしたりと、白髪を隠すだけではない楽しみ方が出来ます。

ただ、グレーカラーにすれば必ず白髪が完全に隠れるわけではありません。白髪をしっかり染めたいのか、自然になじませたいのかによって適したカラーは異なるので、美容師と相談しながら自分の希望に合った方法を選びましょう。

白髪の量でグレーの見え方が変わる理由

グレーは魅力的な髪色ですが、白髪の量によって仕上がりが変わる点には注意が必要です。

髪の色は髪の内部にあるメラニン色素の量によって決まります。黒髪にはメラニン色素が多く含まれていますが、白髪にはほとんどありません。

そのため同じカラー剤を使っても、白髪部分と黒髪部分では色の見え方が異なります。白髪が多いほどグレー系の色味を生かしやすく、白髪が少ない場合は黒髪の影響を受けて暗めの仕上がりになりやすいです。

白髪が少なくても明るいグレーを楽しみたい場合は、ブリーチで髪全体の明るさを上げたり、白髪ぼかしハイライトを取り入れたりする方法もあります。

グレーカラーは、使用する薬剤や染める前の髪の状態によって仕上がりが大きく変わります。「染めてみたらイメージと違った」ということを防ぐためにも、理想の髪色の画像を見せながら美容師としっかり相談しましょう。

「ブリーチなしでもグレーにできる？」白髪の量で変わる仕上がり

ここまでお話ししたように、白髪の量によってブリーチなしで楽しめるグレーの色味や仕上がりは異なります。

そこで、ここでは白髪の量ごとに仕上がりの目安を紹介しますね！

白髪がちらほらある人

白髪が少ない場合、髪の大部分は黒髪です。

ブリーチをせずにグレー系カラーを取り入れると、ダークグレーや暗めのアッシュグレー、グレージュなど、落ち着いた仕上がりになりやすいです。

明るさは控えめでも、赤みを抑えたグレー系の色味によって、いつもの白髪染めとは違った雰囲気を楽しめます。

白髪が全体の半分くらいある人

白髪と黒髪が半分ずつくらいの場合、白髪部分は明るく、黒髪部分は暗めに見えるので自然な濃淡が生まれます。

この濃淡を生かすことで、白髪を単に隠すのではなく髪全体のデザインとして楽しめます。

白髪の量や希望する明るさに合わせて白髪ぼかしなどを取り入れると、より自然な仕上がりを目指せます。

白髪が多い人

白髪が多い場合は、ブリーチを使わなくてもグレー系の色味を生かしやすくなります。

白髪を全て隠すというより、グレーを重ねて白髪の色味を整えるイメージです。白髪の割合や髪の状態によっては、シルバーグレーに近い色味を楽しめる場合もあります。

グレイヘアへの移行を考えている方にも取り入れやすい方法です。

白髪ぼかしハイライトでグレーをさらに自然になじませる方法

黒髪が多い方は、細いハイライトを入れる「白髪ぼかしハイライト」を組み合わせる方法もあります。

明るい筋を髪全体に散らすことで、白髪とハイライトがなじみ、根元の白髪も目立ちにくくなります。

ただし、ハイライトにはブリーチを使うことが多く、髪への負担が大きくなる場合があります。髪の状態を確認したうえで必要に応じて取り入れましょう！

実例は白髪ぼかしハイライト×アッシュグレーで透明感UP！実例や人気の秘密を徹底解説をご覧ください。

ちらほら白髪でもブリーチで明るいグレーカラーにできる？

白髪が少なくても、髪全体を明るいグレーカラーにして楽しみたい方もいるのではないでしょうか？

その場合はブリーチで黒髪の明るさを上げることで、グレー系の色味を表現しやすくなります。希望する明るさや髪の状態によっては、複数回のブリーチが必要になることもあるでしょう。

ただ、ブリーチをすると髪への負担が大きくなり色落ちも早くなる傾向があります。施術後のヘアケアや今後のカラーも考慮し、美容師と相談して決めましょう。

白髪染めで楽しめるグレーカラーの種類

ひと口にグレーと言っても、組み合わせる色味によって印象は大きく変わります。

では早速！代表的な色の特徴をご紹介していきますね！

アッシュグレー｜赤みを抑えて透明感を出す定番色

アッシュグレーは、青みのあるアッシュにグレーを組み合わせた「くすみ感」のある色です。

髪の赤みを抑えて透明感のある落ち着いた印象に仕上がります。

クールで洗練された雰囲気を楽しめるため、女性にも男性にも人気のあるカラーです。

グレージュ｜やわらかく肌なじみのよいグレー

グレージュはグレーとベージュを組み合わせた色。

アッシュグレーよりも柔らかく温かみのある印象で、上品な髪色を楽しめます。

「グレーにしたいけれど、冷たい印象になりすぎるのは不安」という方にもおすすめです。

グレージュの色見本は、初めてのグレージュ！ブリーチなし色見本と染める前に知っておきたいことでも紹介しています。

シルバーグレー・ライトグレー｜明るく透明感のあるグレー

シルバーグレーは銀色のような明るさと光沢感のあるグレーです。

白髪が多い場合は、地毛の白髪を生かしてシルバーに近い色味を楽しめることがあります。

一方、黒髪が多い場合は、希望する明るさによってブリーチが複数回必要になることもあるので、美容師に確認しましょう。

ダークグレー｜落ち着いた印象で白髪をカバー

ダークグレーは黒に近い濃いグレーです。

白髪をカバーしながら、真っ黒に染めるよりも柔らかく落ち着いた印象に仕上げられます。

職場で明るい髪色にできない方や、自然な髪色を楽しみたい方にも取り入れやすいカラーです。

染める前の髪色によってはナチュラル寄りの色に仕上がる場合もあります。

ブルーグレー・ラベンダーグレー・ピンクグレー｜色味を足して印象を変える

グレーに別の色を組み合わせることで、さらに好みに合わせた髪色を楽しめます。

• ブルーグレー： 青みを加えることで、クールでシャープな印象に。髪の赤みが気になる方にもおすすめです。
• ラベンダーグレー： 紫みを加えた上品な色合い。髪の黄ばみを目立ちにくくしたい方にも向いています。
• ピンクグレー： ピンクの柔らかさを加えた色合い。グレーのクールさを抑え、温かみのある印象に仕上がります。

白髪があってもグレーカラーを楽しむ方法！

グレーカラーをきれいに楽しむには、理想の髪色に仕上げることはもちろん髪のツヤやまとまりを保つことも大切です。

ここではグレーカラーをより楽しむためのポイントを紹介しますね！

白髪の量や髪質に合わせてカラーを選ぶ

グレーカラーは、明るさや組み合わせる色味によって印象が大きく変わります。理想の仕上がりだけでなく、現在の髪の状態や過去のカラー履歴も踏まえて、美容師と相談しながら自分に合った方法を選びましょう！

ヘアケアやスタイリングでツヤを保つ

グレー系のカラーは、髪が乾燥してパサつくと、くすみが強く見えたりツヤが感じられにくくなったりします。

せっかくの髪色をきれいに見せるためにも

• シャンプーは洗浄力のやさしいものを選ぶ
• 髪を洗ったらすぐに乾かす
• 熱と紫外線から髪を守る
• トリートメントやヘアオイルで保湿する

など日頃のヘアケアやスタイリングも意識してあげましょう！

グレーカラー・白髪ぼかしをするときの注意点

グレーカラーは希望する色味によってブリーチが必要になったり、繰り返し染めることで髪に負担がかかったりする場合があります。また、白髪の量や黒髪との割合によっても仕上がりは変わります。ここまでは既にお話し済みですが、

さらに注意したいのが「色落ち」です。

グレーやアッシュなどの寒色系カラーは、色味によっては色落ちが比較的早いんです。

染めた直後の色を長く楽しむためにも、カラー後のヘアケアや定期的なメンテナンスを意識しましょう！

グレーカラー・白髪ぼかしは美容院で相談するのがおすすめ

グレー系のカラーは、白髪の量や髪の状態・過去のカラー履歴によって適した薬剤や施術方法が異なります。特に、白髪と黒髪が混ざった髪を均一になじませたり、希望の色味を再現したりするには、細かな調整が必要です。

そのため、セルフカラーで理想の仕上がりにするのは難しい場合があります。きれいなグレーカラーを楽しむためにも、美容院で美容師に相談しながら染めるのがおすすめです。

白髪の量や希望の仕上がりに合わせて薬剤を調整できる

白髪の量は、顔まわりや分け目、後頭部など場所によって異なります。美容院では白髪の割合や黒髪とのバランスを確認しながら薬剤を調整できるため、自然になじむグレーを目指せます。

髪への負担を考慮して施術できる

カラーを繰り返す場合は、根元と毛先で薬剤を使い分けるなど、髪の状態に合わせた施術が大切です。またグレー系の髪色は明るさによってはブリーチも使用することもあり、心配な方も多いと思います。美容院ならダメージの状態や過去のカラー履歴も踏まえて、髪への負担に配慮した方法を相談できるので安心感があります！

実際に染めるとどうなるの？エノアのグレー系白髪染め

ツヤのあるグレー系カラーを楽しみたい方にはエノアの弱酸性カラーもおすすめです。

実際にエノアで施術したグレー系カラーのスタイルをご紹介していきますね！カラーをする時の参考にご覧ください！

ナチュラルなグレージュ仕上げ

白髪はほとんどなく、髪の表面に数本見られるお客様。毛先にはブリーチ履歴があり、髪の赤みが気になるとのことでした。

今回はグレージュをベースに、赤みを抑えるマットと色味を整えるバイオレットを少しブレンド。色のバランスを細かく調整することで、くすみ感のある柔らかく女性らしい仕上がりになりました。

ナチュラルで可愛らしい色合いなので、20代などまだ白髪が少ない方にも取り入れやすいカラーです。

クールなダークアッシュ

白髪をしっかりカバーしながら、すっきりとした印象にしたいというお客様。

今回はハンサムショートに似合うダークアッシュを選びました。暗めの色味で白髪をカバーしつつ、赤みを抑えることで、落ち着きのあるクールな印象に仕上がっています。

個性的になりすぎないよう、ダークグレーよりもナチュラルな色合いに調整しているのもポイントです。

アッシュグレー×白髪ぼかしで顔まわりをナチュラルにカバー

顔まわりの白髪が気になるお客様に白髪ぼかしハイライトを取り入れたスタイルです。

細めのハイライトを髪全体に入れることで、白髪との境目を自然になじませながら、全体を明るい印象に仕上げました。

アッシュグレーのくすみ感も加わり透明感のある上品な髪色に。白髪を隠すだけでなく、デザインの一部として楽しめるスタイルです。

弱酸性カラーで髪への負担に配慮しながらツヤのあるグレーに

エノアでは薬剤の開発段階から携わった弱酸性カラーを取り入れています。

髪の弱酸性に近い性質を持つ薬剤を使用し、髪のコンディションに配慮しながらカラーを行っています。

髪への負担を考慮して施術することで、グレー特有のくすみ感を生かしながら、ツヤと透明感のある髪色を目指せるのが大きな魅力です。

グレイヘアへの移行も相談できる！

年齢とともに白髪が増えてくると「このまま白髪染めを続けてよいのかな？」と考える方もいるのではないでしょうか。

カラーで髪色を楽しむのも素敵ですが、地毛の白髪を生かしたグレイヘアを目指すのも一つの方法です。

エノアでは白髪染めを続けるか、グレイヘアへ移行するか迷っている方のご相談も承っています。

カラーだけではなく髪質改善を得意とする美容院として、くせ毛やエイジングによる髪の変化にも目を向けながら一人ひとりの髪に合った施術をご提案します。

縮毛矯正やトリートメントとの組み合わせ、地毛を生かしたカットなどもご相談ください。

• 白髪染めを続けるか、グレイヘアにするか迷っている
• グレイヘアの移行期間は白髪ぼかしをしてみたい
• 白髪染めを繰り返して、パサつきやツヤのなさが気になる
• くせ・うねり・広がりもあわせて相談したい
• 縮毛矯正と白髪染めを両方している
• 暗すぎず、自然なグレー系の髪色にしたい
• 自分に合った白髪との付き合い方をじっくり相談したい

白髪の悩みや理想の髪色は、一人ひとり異なります。

「どんなカラーが似合うかわからない」「今後どのように白髪と付き合っていけばよいか迷っている」という方も、ぜひエノアでご相談ください。些細な事でも構いません。お気軽にお話ししてくださいね。

白髪染めのグレーに関するよくある質問

Q.グレー系の白髪染めが向いている人は？

グレー系の白髪染めは、次のような方におすすめです。

• 白髪染めをすると、いつも暗く重たい印象になる
• 色落ちすると髪が赤茶色っぽくなるのが気になる
• 根元の白髪を自然になじませたい
• 透明感のある落ち着いた髪色を楽しみたい
• 将来的にグレイヘアへの移行も考えている

グレー系のカラーは白髪をしっかりカバーするだけでなく、自然になじませながらおしゃれに楽しむこともできます。自分の希望に合わせてカラーを選びましょう。

Q.アッシュグレーの白髪染めは暗くなる？明るいシルバーグレーにもできる？

白髪をしっかりカバーする場合は、7〜8トーン程度の落ち着いた明るさになることもあります。

ただ、アッシュグレーは赤みを抑えた色味なので、同じ明るさのブラウンと比べて重たく見えにくく、透明感のある仕上がりを目指せますよ！

また、白髪の量や髪の状態によっては、ブリーチなしでもシルバーグレーに近い色味を楽しめる場合があります。

Q.今まで茶色の白髪染めをしていた髪をグレーにできる？

グレー系に変更することはできますが、1回の施術で理想の色になるとは限りません。

これまでの白髪染めの色素が髪に残っていると、グレーの色味が出にくく、茶色っぽさが残ることがあります。

その場合は髪の状態やカラー履歴に合わせて薬剤を調整したり、数回に分けて少しずつグレーに近づけたりする方法があります。

希望する仕上がりの画像と一緒に、これまでのカラー履歴を美容師に伝えておくと安心です。

Q.男性や40代・50代・60代でもグレーカラーを楽しめる？

もちろん！年代や性別を問わず楽しめます。

例えば、40代はグレージュで柔らかく透明感のある印象に、50代はアッシュグレーで上品に、60代以降はシルバーグレーで白髪を生かしたスタイルにするなど、好みに合わせて選べます。

男性の場合は、ダークグレーやアッシュグレーで自然に白髪をなじませると、落ち着いた清潔感のある印象に仕上がります。

ただし、似合う色は年代だけで決まるものではありません。肌の色や髪型、白髪の量、なりたい雰囲気に合わせて選ぶことが大切です！

まとめ

グレーカラーは、白髪を隠すだけでなく、グレー系の色味を生かしておしゃれを楽しめるカラーです。

アッシュグレーやグレージュ、シルバーグレーなど、選ぶ色味によって印象は大きく変わります。また、白髪の量や黒髪との割合によっても仕上がりが異なるので、自分の髪の状態や理想の色味に合った方法を選ぶことが大切です。

白髪との付き合い方は１つじゃありません。

白髪染めを続けながらグレー系のカラーを楽しむ方法もあれば、白髪ぼかしを取り入れたり、少しずつグレイヘアへ移行したりする方法もあります。

エノアでは、髪の状態やカラー履歴、なりたいイメージを確認しながら、一人ひとりに合ったカラーやヘアケアを提案しています。

「白髪を自然にカバーしたい」「透明感のあるグレーにしたい」「将来的にはグレイヘアも楽しみたい」など、白髪について気になることがあれば、ぜひ一度ご相談ください。

自分らしい髪色を見つけて、白髪を前向きに楽しんでいきましょう！

（例）弱酸性カラー＋髪質改善トリートメント（トリートメントホームケア付き）
通常価格：1万3750円（税込）

↓

エノアHPネット予約ご新規様限定クーポン「1万1000円（税込）」

🔻ご予約はこちらをタップ

※当日のクーポン・メニューの変更も可能です。